Mathilde RIVIÈRE

Sophrologue - Le Mans

Diplômée de l’Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris

06 26 15 25 90

Sophrologie Caycédienne

« Décider de se donner du temps est déjà un pas sur le chemin de la réalisation de soi. » Alfonso CAYCEDO

Information COVID-19 : Pour votre protection, les règles d’hygiène, de protection et de distanciation sociale seront mises en œuvre au sein du cabinet.

Qui suis-je ?

Cela fait 15 ans que j'exerce le métier d'aide-soignante dans la Sarthe. En effet, j’ai toujours voulu faire un métier proche des gens et avoir cette relation humaine d’aide à la personne.

Passionnée par mon métier et forte de mon expérience dans le secteur de la santé, tout d'abord en unité Alzheimer dans une maison de retraite, puis dans une clinique en cancérologie et enfin en psychiatrie à l'EPSM de la Sarthe, j'ai décidé d'évoluer professionnellement.

Désireuse de rester dans le milieu de la santé, je veux continuer à aider les patients et le personnel soignant mais avec une nouvelle approche.

C'est tout naturellement que je me suis rapprochée de la sophrologie. J’ai décidé d'intégrer l’Académie de Sophrologie Caycédienne de Bernard BAREL à Paris, qui collabore étroitement avec le Dr Natalia CAYCEDO, fille du fondateur de la méthode de la Sophrologie Caycédienne.

Depuis mars 2019, je suis sophrologue.

Etudiants

Préparation aux examens, gestion du stress, confiance en soi et aide à la concentration.

Femmes enceintes

Bien-être pendant la grossesse et préparation à l’accouchement.

Salariés

Travail sur la confiance en soi, gestion du stress, éviter le burn out.

Personnes agées

Évacuer les tensions, retrouver un meilleur sommeil.

Enfants

Manque d'attention, de concentration, de problème de sommeil, d'angoisses...

La sophrologie offre ses bienfaits à toute personne qui éprouve des douleurs, du stress, une perte de confiance en soi, un sommeil perturbé, un besoin de se retrouver avec ses propres valeurs, …

Travailler sur soi afin d’être mieux psychologiquement et/ou physiquement
Diminuer une douleur physique constante
Retrouver un bien-être personnel
Diminuer les troubles du sommeil
Apprendre à gérer son stress
Améliorer la concentration
Se préparer aux examens
Apporter du bien-être pendant la grossesse et aide à la préparation à l’accouchement

Le cabinet

13 rue du Maine

72220 St Gervais en Belin

(20 min du Mans)

06 26 15 25 90

« La sophrologie m'a permis d'appréhender l'avenir avec plus de sérénité. Elle m'a également aider à renforcer ma confiance en moi.
Mathilde est une thérapeute très empathique et avec laquelle on se sent à l'aise dès le premier rendez vous. Elle saura vous aider à affronter les différentes difficultés que vous pouvez rencontrer avec beaucoup de professionnalisme. »

Mélanie S
« Les séances de sophrologie avec Mathilde m'ont permis de m'aider à apaiser mon
mental mais aussi à faire/finir un deuil. Mathilde est une personne qui n'est
pas dans le jugement et en qui on peut faire totalement confiance. »

Céline L
« Plusieurs séances en groupe et une séance individuelle, s'est très bien passé, Mathilde a une voix douce et est à l'écoute de nos maux
Ces séances m'ont apportées beaucoup de bien
Je recommande »

Amélie L
"Mathilde est une personne bienveillante.
Les exercices de respiration et de relaxation m'ont beaucoup aidé à retrouver confiance en moi et à reprendre ma vie en main.
Merci Mathilde pour cette aide."

Julie F

« La sophrologie m'a permis d'appréhender l'avenir avec plus de sérénité. Elle m'a également aider à renforcer ma confiance en moi.
Mathilde est une thérapeute très empathique et avec laquelle on se sent à l'aise dès le premier rendez vous. Elle saura vous aider à affronter les différentes difficultés que vous pouvez rencontrer avec beaucoup de professionnalisme. »

Mélanie S
« Les séances de sophrologie avec Mathilde m'ont permis de m'aider à apaiser mon
mental mais aussi à faire/finir un deuil. Mathilde est une personne qui n'est
pas dans le jugement et en qui on peut faire totalement confiance. »

Céline L
« Plusieurs séances en groupe et une séance individuelle, s'est très bien passé, Mathilde a une voix douce et est à l'écoute de nos maux
Ces séances m'ont apportées beaucoup de bien
Je recommande »

Amélie L
"Mathilde est une personne bienveillante.
Les exercices de respiration et de relaxation m'ont beaucoup aidé à retrouver confiance en moi et à reprendre ma vie en main.
Merci Mathilde pour cette aide."

Julie F

La sophrologie est une pratique non médicale, elle ne remplace en aucun cas un suivi médical et ne se substitue pas non plus à un traitement prescrit par un médecin.

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